芙蓉這次與朋友來到，三峽中坑溪，號稱溯溪 幼幼班，沒試過的都可以來體驗
入門等級，非常適合還沒體驗過想嘗試溯溪的人。
▼購票連結
【戶外探索活動】北台灣溯溪體驗｜瑞芳半屏溪 、三峽中坑溪｜秘境探索、攀瀑、跳水、滑水道、漂流、親子溯溪、溯溪
▼三峽中坑溪 | 登上溯溪之路的步伐
活動安排 :
09:00 著裝、暖身、安全講解
09:30 起溯、深潭泳渡
12:00 終點瀑布(姊妹瀑布 or 大鬼瀑布)、跳水、享用原住民風味餐
13:00 下溯
14:00 野外可食植物體驗
15:00 回到停車場、換裝
以上行程僅供參考，實際情況會依學員的體能狀況及天候水量調整）
溯溪服裝注意事項條列如下:
- 衣服盡量以長袖排暗汗衣為主，要不然衝浪的防磨衣也可以，長短以一般尼龍運動褲即可，
- 衣著盡量以深色為主，淺色衣服濕透後會變透明。
- 準備一套更換的衣著。
- 溯溪鞋不需要再穿著襪子
▼三峽中坑溪 | 穿越溪流
入門體驗感想
早上9點大家在三峽集合後，開車到目的地準備更衣溯溪~芙蓉怕冷所以有租防寒衣，建議還是租防寒衣 人浸在水裡其實滿冷的
▼三峽中坑溪 | 穿越溪流
可以看到水其實滿淺的，但芙蓉每一步都很怕跌倒，這真的是入門等級嘛!!!??
有些地方就需要小心一步一步往上爬，確實踩每一步，有些比較湍急的地方，就需要同行友人的幫助拉一把。
▼三峽中坑溪 | 溪流湍急
路上就會找景點拍照，這張像是在表達神力女超人可以把大石頭扛起 !!!
跳水體驗
有些點教練會安排跳水，一定要有溯溪教練帶!!
就算是入門等級，教練會評估哪裡是安全的跳水點 !!!
▼三峽中坑溪 | 跳水
雖說是入門等級，但我其實真的很怕跌倒，這石頭撞到可不得了啊 !!
▼溯溪 | 跋山涉水
除了跳水，接下來體驗人體漂浮。
人體漂浮
教練還帶我們做人體漂浮，真的覺得人會不知道飄到哪去 !!!
▼三峽中坑溪 | 人體漂浮
▼來張大合照吧!!手機防水必備!!!
瀑布
▼路上還遇到了瀑布，大家在瀑布下拍照，三峽中坑溪溯溪 瀑布。
野外午餐
午餐教練會在野外煮食，真的是很好吃!!!! 因為早上辛苦一天了嗎 ?!
▼三峽中坑溪 | 野外午餐，辛苦過後覺得特別好吃。
▼野外還遇到了毛毛蟲!!!! 大家也是要注意安全!!!
繩索攀爬
有些地方教練會用繩索讓我們拉上去，雖說是入門等級，但可以體驗的項目也不少 !!
▼三峽中坑溪 | 繩索攀爬體驗，一步一步要踏穩往上。
滑水道體驗
這個滑水道項目，芙蓉也是考慮很久!!
終於決定來嘗試看看，結果一試越爬越高，滿好玩的 !!!
推薦還沒試過溯溪的人，至少來試看看這個三峽中坑溪 溯溪，幼幼班等級的喔 !
▼三峽中坑溪 | 滑水道體驗，剛開始嚇死我，後來越爬越高。
總歸來說
三峽中坑溪，可以體驗到跳水 滑水道 繩索，而且又是入門等級，入門等級 各種體驗一次擁有! 很值得來試試 !!!
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