【最後更新於】 2024/05/17
聖母峰山上目前有超過200具屍體，
被稱為世界最高墳場，
屍體大多因低氣溫，
所以都保存良好，
但因每具屍體都超過150公斤，
搬運不易，又是必經之路，
漸漸就成了聖母山登山客的路標，
是什麼原因讓這些登山客
就算看到屍體也不懼怕，
這裡面藏有怎樣的心理學機制?
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▼尼泊爾過度發登山證，登上聖母峰的登山客絡繹不絕。圖片取自東森新聞雲
▼聖母峰山上的屍體成路標。圖／翻攝自YouTube
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爬山上癮 ?
爬山(登山)其實是會上癮的，
當你爬到一定程度
體內會產生應激反應，
( 應激反應即當人遇到
高度緊張的情緒狀態和刺激時的狀態。)
就會開始分泌內啡肽，
內啡肽有止痛的作用，類似嗎啡，
而且內啡肽還可以抗憂鬱，
產生幸福感，
進而產生上癮的感覺，
這就是為什麼有人喜歡激烈運動的原因。
不只內啡肽還有多巴胺上癮
而在登山的過程中的成就感，
這當中的期待就會產生獎勵機制”多巴胺”
它會讓你感到興奮與開心，
而多巴胺也是會上癮的。
就像夾娃娃機，差點就贏的感覺，
讓人一試再試，
都是會產生讓人上癮的多巴胺。
最後登上山頂後，
美麗風景的視覺刺激也會產生多巴胺的，
而這一切在登頂完成後，
愉悅的感覺就會漸漸消失
這就是為什麼即使辛苦，
還是讓人想再次登上山頂的原因。
爬山上癮 | 總結
總的來說，
爬山上癮可能與內啡肽的釋放有關，
這種化學反應增強了去爬山的積極影響。
儘管內啡肽有助於提升情緒，
然而，我們應該注意適度和平衡，
確保爬山仍然是一種健康和愉悅的活動，
而不是一種造成依賴和不良影響的行為。
( 尤其聖母峰的危險程度高，
需要有相當經驗的登山訓練經驗。)
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